Categories
Kesehatan

Ciri-Ciri Kolesterol dan Cara Mengatasinya

Kolesterol merupakan salah satu jenis penyakit yang berbahaya jika dibiarkan. Jenis penyakit ini terjadi akibat pola makan dan gaya hidup yang kurang baik. Untuk mengenalinya, kita harus mengetahui ciri ciri kolesterol terlebih dahulu. Caranya cukup mudah. Di sini, kami akan menjelaskan apa saja ciri-cirinya dan cara mengatasinya.

Ciri-Ciri Penyakit Kolesterol

Ada banyak gangguan kolesterol yang perlu diperhatikan. Nah, berikut ini akan kami jelaskan berbagai gangguan-gangguan yang ringan hingga gangguan yang berat akibat kolesterol yang berlebih.

  • Nyeri kaki
  • Nyeri di bagian dada
  • Sesak nafas
  • Impotensi
  • Mudah lelah dan juga mudah mengantuk
  • Timbul gumpalan pada urat
  • Tengkuk terasa pegal

Kondisi yang paling parah akibat kolesterol ini, bahkan bisa menyebabkan stroke. Itulah kenapa, Anda harus segera cek kolesterol jika dirasa sudah mengalami ciri-cirinya.

ciri ciri kolesterol

Cara Mengatasi Kolesterol

Kami punya solusi cara atasi kolesterol, salah satunya yaitu dengan mengonsumsi KOLESTROMAX. Produk ini terbuat dari bahan herbal alami berkhasiat dan juga halal. Mampu mengatasi kolesterol dalam tubuh.

Produk KOLESTROMAX mengandung madu dan ramuan herbal yang dapat menurunkan kadar kolesterol. Bagus, aman, dan efektif untuk Anda maupun keluarga tercinta. Herbal ini berbentuk madu dan kapsul yang mudah dalam proses penyerapan tubuh.

Selain itu, herbal ini juga mampu menurunkan kolesterol secara bertahap, alami, halal, dan juga aman. Di lain sisi, kandungan herbalnya juga sangat bagus sekali untuk memelihara kesehatan tubuh.

Manfaat KOLESTROMAX

Seperti yang dijelaskan di atas, produk herbal ini tidak hanya mampu menurunkan kadar kolesterol. Ada banyak manfaat lain yang bisa Anda rasakan. Nah, berikut kami jelaskan apa saja manfaat-manfaat lain dari produk yang satu ini.

  • Membantu mengatasi nyeri di bagian punggung dan sekitaran leher
  • Mampu membantu mengatasi nyeri di bagian kaki
  • Mampu membantu mengatasi nyeri di badan dan juga di dada
  • Mampu mengatasi pencegahan darah tinggi, penyakit komplikasi akibat kolesterol, dan mencegah stroke

Nah, itulah berbagai ciri ciri kolesterol yang harus Anda ketahui dan waspadai. Pada dasarnya, tidak sulit untuk membedakan ciri-cirinya. Jika Anda sudah merasa ada ciri-ciri tersebut, Anda bisa langsung cek kolesterol. Jika sudah terbukti kolesterol, Anda bisa menggunakan produk herbal di atas untuk mengatasinya.

Categories
Bisnis

4 Kelebihan Lantai Granit dari Granito yang Harus Anda Ketahui

Ada banyak hal yang harus diperhatikan untuk membuat rumah yang indah dan nyaman. Salah satu hal penting yang tidak boleh dilewatkan adalah pemilihan material lantai. Keramik granit bisa dijadikan pilihan untuk Anda yang bingung ingin memilih jenis material yang cocok. Selain indah, keramik ini juga memiliki kualitas yang baik, apalagi jika Anda memilih keramik dari Granito. Berikut ini adalah kelebihan lantai granit dari Granito yang perlu Anda ketahui:

Lebih Kuat dan Tahan Lama

Sebagai alas rumah, tentu ada banyak sekali barang yang harus ditopang oleh lantai rumah Anda. Apalagi saat ini banyak perabotan rumah yang terbuat dari bahan yang berat. Oleh sebab itu, Anda harus mencari lantai yang kuat dan tidak mudah rusak meskipun menopang banyak barang-barang berat. Lantai dari granit merupakan pilihan tepat karena dibuat dengan proses pembakaran khusus. Berat beban yang mampu ditopang hingga mencapai 500 kilogram.

Tersedia Banyak Motif dan Warna

Tidak hanya kuat saja, lantai granit juga harus indah. Anda perlu menyesuaikan pilihan motif atau warna keramik dengan konsep rumah. Granito menghadirkan banyak sekali pilihan motif dan warna. Jadi Anda tidak perlu kesulitan menyesuaikan motif yang ada dengan konsep rumah. Beberapa motif dan warna yang tersedia yaitu monokrom, herringbone, mosaic, geometrik, dan lain sebagainya.

Anti Gores

Ketika membersihkan rumah, Anda pasti sering menggeser-geser perabotan yang ada. Apabila salah memilih material lantai, kondisi tersebut bisa menimbulkan bekas yang membuat lantai terlihat buruk. Namun lantai dari Granito bersifat anti gores sehingga tidak akan menimbulkan goresan karena gesekan. 

Mudah Dibersihkan

Salah satu cara untuk menjaga lantai tetap indah adalah dibersihkan secara berkala. Lantai dari granit mudah dibersihkan sehingga keindahannya tetap terjaga. Anda hanya perlu menyapu setiap hari dan mengepel beberapa hari sekali. 

Itulah berbagai kelebihan apabila Anda menggunakan lantai granit dari Granito. Selain warna yang beragam, Granito juga menghadirkan ukuran yang bisa disesuaikan kebutuhan Anda. Jadikan rumah Anda lebih indah dan nyaman dengan keramik Granito. Langsung kunjungi website resminya di granito.co.id untuk melihat motif dan warna yang tersedia.

Categories
Bisnis

Ketentuan Umum Tabungan Cita-citaku Bank Danamon

Pada tulisan sebelumnya sudah dibahas penjelasan umum Tabungan Cita-citaku dari Bank Danamon. Mulai dari memiliki bunga tabungan yang tinggi, hingga memiliki tenor atau jangka waktu dan jumlah setoran yang fleksibel. Hal ini tentu saja memiliki tujuan untuk memudahkan dan membuat nasabah merasa nyaman ketika menggunakan produk Tabungan Cita-citaku.

Tulisan kali ini akan membahas tentang ketentuan umum Tabungan Cita-citaku dari Bank Danamon. Langsung, berikut ini merupakan ketentuan umum dari Tabungan Cita-citaku dari Bank Danamon.

Bunga Tabungan
Bunga Tabungan
  1. Tabungan Cita-citaku merupakan produk tabungan dengan jangka waktu tertentu dari Bank Danamon. Tabungan Cita-citaku tidak bisa dibuka dengan mata uang selain Rupiah.
  2. Tabungan Cita-citaku memiliki suku bunga tabungan yang tinggi, hal ini ditentukan oleh BANK DANAMON. Dasarnya yaitu situasi dan kondisi moneter serta perkembangan pasar, ketentuan mengenai bunga ini tidak akan melebihi maksimum penjamin LPS.
  3. Di dalam Tabungan Cita-citaku akan dikenal pula istilah rekening sumber dana, yaitu rekening Bank Danamon yang dananya akan dipindah ke rekening Tabungan Cita-citaku. Pemindahan dana dari rekening sumber dana ke rekening Tabungan Cita-citaku dilakukan secara berkala setiap bulan.
  4. Jumlah dana yang dipindahkan dari rekening sumber dana ke rekening Tabungan Cita-citaku (Setoran) berlaku tetap dan tidak akan berubah selama jangka waktu tabungan. Jumlahnya akan sesuai dengan kesepakatan antara nasabah dengan pihak Bank Danamon.
  5. Bunga tabungan Cita-citaku akan dikenakan pajak sesuai dengan ketentuan yang berlaku di Indonesia
  6. Tabungan Cita-citaku tidak mendapatkan fasilitas Internet Banking, Auto Debit Bill Payment, D-Mobile, Phone Banking, dan Sweep In/Out.
  7. Setiap perubahaan kebijakan dan ketentuan Tabungan Cita-citaku akan diinformasikan oleh pihak Bank Danamon. Perubahan kebijakan dan ketentuan tersebut misalnya perubahan biaya, resiko, manfaat dan sebagainya. Media untuk menginformasikan setiap perubahaan ketentuan dan kebijakan yaitu melalui media komunikasi yang disediakan oleh pihak Bank. Apabila nasabah tidak menyetujui perubahan tersebut maka nasabah dapat menyatakan keberatan pada pihak Bank dalam jangka waktu 30 hari (hari kerja) dihitung sejak pemberitahuan perubahaan. 
Categories
Bisnis

Cara Bayar Tagihan BPJS di Bank Sinarmas

Saat ini, sistem pembayaran sudah semakin canggih dan mudah diproses. Contohnya seperti bayar tagihan BPJS yang saat ini sudah bisa kita lakukan melalui berbagai channel. Salah satunya yaitu melalui Bank Sinarmas. Ingin tahu bagaimana caranya? Nah, di sini, akan kami jelaskan langkah-langkahnya kepada Anda.

Cara pembayaran tagihan BPJS di Bank Sinarmas tergolong sangat mudah sekali. Adapun cara-caranya adalah sebagai berikut.

bayar tagihan BPJS
Bayar tagihan BPJS

1.  Internet Banking

Bank Sinarmas saat ini telah mengeluarkan sebuah aplikasi digital yang bisa dimanfaatkan untuk melakukan pembayaran. Anda bisa menggunakan internet bankin Bank Sinarmas, bernama SimobiPlus. Aplikasi ini, tergolong sangat mudah sekali digunakan. Silahkan Anda gunakan aplikasi di smartphone yang Anda gunakan.

Aktifkan aplikasi tersebut melalui kantor cabang terdekat. Setelah aplikasi aktif, Anda bisa menggunakannya untuk berbagai aktivitas perbankan, hingga pembayaran iuran bulanan. Sistem pembayaran pun sangat mudah sekali.

Silahkan Anda akses menu pembayaran pada aplikasi. Kemudian, pilih pembayaran BPJS yang ada pada menu tersebut. Setelah itu, silahkan Anda masukkan informasi lengkap, seperti nomor kepesertaan BPJS.

Cek apakah tagihannya sesuai atau tidak. Jika sesuai dengan jumlah dan nama Anda, silahkan langsung lakukan pembayaran. Pastikan juga Anda memiliki saldo yang cukup saat pembayarannya.

2.  Pembayaran Via ATM

Anda juga bisa melakukan pembayaran mudah dan cepat via ATM Bank Sinarmas. Caranya cukup mudah, silahkan Anda cari mesin ATM terdekat. Setelah itu, silahkan Anda pilih menu pembayaran. Cari menu pembayaran BPJS yang ada pada pilihan menu ATM tersebut. Nah, setelah itu, silahkan Anda isi informasi lengkap, seperti nomor kepesertaan BPJS.

Pastikan tagihan sesuai dengan jumlah dan juga nama Anda. Jika sudah sesuai, Anda bisa langsung melakukan pembayaran via ATM. Pastian juga Anda memiliki limit saldo yang cukup untuk melakukan pembayaran agar pembayaran BPJS melalui ATM bisa berlangsung cepat.

3.  Pembayaran Via Teller

Selain pembayaran melalui sistem online, Bank Sinarmas juga menyediakan sistem pembayaran offline melalui kantor cabang terdekat. Sistem pembayaran ini, sangat cocok sekali untuk Anda yang dekat dengan kantor cabang Bank Sinarmas. Cara pembayarannya pun sangat mudah sekali.

Silahkan Anda datangi teller Bank Sinarmas. Selanjutnya, silahkan Anda utarakan maksud Anda yaitu untuk membayar BPJS via teller yang bersangkutan. Silahkan berikan informasi lengkap, terutama informasi yang berkaitan dengan kepesertaan BPJS. Cek jumlah tagihan dan namanya. Jika sudah sesuai, silahkan lakukan pembayaran.

Informasi seputar kantor cabang bank Sinarmas, juga bisa Anda dapatkan langsung melalui website banksinarmas.com.

Kelebihan Membayar BPJS di Bank Sinarmas

Ada banyak alasan kenapa membayar iuran BPJS di Bank Sinarmas sangat direkomendasikan. Adapun keunggulan-keunggulannya adalah sebagai berikut:

1.  Biaya Admin Murah

Anda bisa membayar iuran BPJS melalui berbagai channel Bank Sinarmas dengan biaya admin yang ringan. Biayanya hanya sebesar Rp2.500 saja. Sangat murah bukan? Dengan begitu, Anda tidak perlu mengeluarkan biaya tambahan besar ketika menggunakan layanan channel pembayaran Bank Sinarmas.

2.  Banyak Channel Pembayaran

Anda bisa memilih channel pembayaran sesuai dengan keinginan dan kenyamanan. Karena, disediakan channel pembayaran mulai dari channel pembayaran offline hingga online yang disediakan.

3.  Tidak Perlu Antri

Semua channel pembayaran dari Bank Sinarmas tergolong sangat mudah sekali diproses dan dilakukan. Anda kini tidak perlu lagi antri untuk menggunakan layanan pembayaran seperti biasanya.

Nah, itulah berbagai cara melakukan bayar tagihan BPJS melalui Bank Sinarmas. Bagaimana, mudah bukan? Anda bisa menggunakan berbagai channel yang sudah disediakan untuk melakukan pembayaran. Semoga informasi di atas bisa membantu Anda yang saat ini sedang berencana membayarnya.

Categories
Bisnis

5 Hal yang Harus Diperhatikan Sebelum Mengajukan Pinjaman

Saat terdesak dana, baik karena kebutuhan ataupun penambahan modal dari usaha yang sedang berkembang, melakukan pengajuan pinjaman dana kepada jasa keuangan, banyak dijadikan alternatif. Untuk dijadikan agunan, biasanya digunakan BPKB mobil, BPKB motor, dan gadai sertifikat rumah.

Untuk memberikan jaminan gadai sertifikat rumah kepada jasa keuangan, ada beberapa hal yang perlu Anda perhatikan terlebih dahulu.

1. Memilih lembaga keuangan yang terpercaya

Saat ini, bermunculan jasa keuangan abal-abal yang sering merugikan konsumennya. Anda harus pintar-pintar dalam memilih perusahaan yang bergerak di bidang ini. Pilihlah jasa keuangan yang sudah terjamin keamanannya, profesional, memiliki kredibilitas baik dan dapat dipercaya. Dan yang paling penting, telah terdaftar di OJK atau Otoritas Jasa Keuangan dan APPI atau Asuransi Perusahaan Pembiayaan Indonesia.

Salah satu jasa keuangan yang terpercaya dan sudah sejak lama bergerak di bidang ini adalah BFI Finance. Berdiri dan dipercaya sejak 1982 dan memiliki lebih dari 400 cabang di seluruh Indonesia. Sebuah perusahaan yang aman untuk mengamankan agunan Anda selama proses peminjaman dana berlangsung.

gadai sertifikat rumah

2. Pelayanan jasa keuangan

Di BFI, pelayanan yang dikedepankan kepada nasabah adalah transparansi, cepat, sederhana dan ramah. Ini menjadi  modal perusahaan berkembang pesat hingga saat ini. Apalagi dengan tagline terbaru mereka yaitu “Selalu ada jalan dalam setiap transaksi bisnis yang dijalankan”. Seolah memberikan jaminan kepada nasabahnya akan membantu kesusahan yang mungkin terjadi.

3. Pilih Lembaga Keuangan yang berpengalaman

Anda dapat melihat sebuah perusahaan memiliki pengalaman yang panjang adalah dengan tetap kokohnya perusahaan tersebut selama gejolak ekonomi. BFI selama berdirinya, telah ikut menjalani krisis ekonomi yang terjadi di Indonesia, mulai dari krisis moneter 1998, kriris ekonomi 2008 dan saat ini, saat resesi terjadi akibat pandemi, perusahaan ini tetap kokoh berdiri. Ini adalah bukti bahwa perusahaan ini mengelola manajemennya dengan baik

4. Memilih perusahaan yang memiliki pilihan tenor lebih lama

Alasan kita melakukan pinjaman adalah kita kekurangan dana. Perlu dipertimbangkan untuk memilih jasa keuangan yang memberikan tenor atau jangka waktu lebih lama dalam pengembalian dana. Tenor lama memberikan cicilan yang lebih kecil. Hal inii bisa membantu Anda untuk mengatur keuangan 

5. Paham resiko dan tanggung jawab

Meminjam sejumlah dana pada jasa keuangan dengan menjaminkan sertifikat rumah, sepaket dengan tanggung jawabnya juga. Anda akan diminta untuk membayar sejumlah cicilan sesuai jangka waktu yang telah disetujui. Namun, Anda juga harus paham dengan resiko yang terjadi jika pembayaran cicilan macet ditengah jalan, hal apa yang akan dapatkan.

Mengetahui resiko dan tanggung jawab ini, akan membuat Anda lebih bijak dalam mengambil keputusan mengenai pinjaman dana.

Demikian 5 hal yang harus Anda pertimbangkan sebelum melakukan pinjaman dengan gadai sertifikat rumah. Semoga bermanfaat.

Categories
Bisnis

Tips Menggunakan Kartu Kredit yang Lebih Bijak

Kartu kredit pada saat ini dianggap menjadi salah satu media pembayaran yang praktis dan mudah bagi semua orang. Salah satu keunggulan yang ditawarkan oleh Kartu Kredit adalah semua orang bisa membeli barang yang diinginkan dengan cara mencicil selain itu saat melakukan pembayaran kita tidak perlu lagi membawa sejumlah uang tunai karena pembayaran tersebut bisa dilakukan menggunakan kartu kredit tersebut. Cara bikin kartu kredit yang semakin mudah juga menjadi alasan lain mengapa media pembayaran tersebut banyak digunakan pada saat ini.

Akan tetapi Meskipun cara bikin kartu kredit menjadi lebih mudah diiringi berbagai macam jam ke untungan dan kemudahan untuk mendapatkan barang yang diinginkan tanpa perlu membayarnya secara cash ada baiknya semua pemilik kartu kredit perlu melakukan beberapa macam berikut agar tetap memiliki kondisi keuangan yang baik.-titik adalah membeli keperluan atau kebutuhan yang bisa dibayarkan.

cara bikin kartu kredit
cara bikin kartu kredit

Selama kita masih bisa membeli barang yang diinginkan secara tunai alangkah baiknya kita melakukan hal tersebut dibandingkan dengan mencicil nya setiap bulan. Tips lainnya adalah Jangan lupa untuk membayar cicilan kartu kredit membayar cicilan kartu kredit dengan tepat waktu merupakan salah satu cara terbaik untuk menghindari semakin menumpuknya hutang di masa yang akan datang apabila kita melewatkan cicilan pada bulan ini maka cicilan yang harus dibayarkan pada bulan berikutnya dengan jumlah yang lebih tinggi.

Tips lainnya yang harus dilakukan saat menggunakan kartu kredit adalah memilih kartu kredit dari Bank yang menawarkan layanan menguntungkan dan berbagai macam fitur yang bermanfaat. Bank Danamon menjadi salah satu pilihan terbaik karena menjadi salah satu bank terbesar di Indonesia yang menawarkan layanan cara bikin kartu kredit yang cepat dan mudah serta beberapa macam keuntungan yang bisa dinikmati oleh setiap nasabahnya.

Salah satu keuntungan yang bisa dinikmati oleh setiap nasabah pemilik kartu kredit Bank Danamon adalah adanya berbagai macam diskon atau potongan harga maupun cashback yang semakin menguntungkan saat berbelanja. Selain itu ada juga fitur fitur yang bermanfaat seperti fitur family pack yang akan mempermudah semua orang untuk mengelola keuangan keluarga.

Categories
Bisnis

Pengaturan Semen Adukan yang Baik

Desain campuran beton yang baik menciptakan pondasi infrastruktur yang baik. Desain campuran beton melibatkan proses persiapan di mana campuran bahan semen adukan. Yang juga menciptakan kekuatan dan daya tahan yang dibutuhkan untuk struktur beton.

Karena setiap bahan dalam campuran terdiri dari sifat yang berbeda, bukanlah tugas yang mudah untuk membuat campuran beton yang hebat. Semua bahan harus diuji untuk menentukan sifat fisiknya dan daya dukung lokasi proyek. Bahan yang akan diuji biasanya adalah air, kerikil halus (pasir), kerikil kasar, semen, besi pondasi, dan tanah.

Nilai sifat fisik yang diperoleh setelah pengujian akan digunakan sebagai dasar pertimbangan semua perencanaan campuran beton. Ini akan memastikan struktur akan sehat dan mencegah kegagalan pencampuran. 

Semen Adukan

Jenis Campuran Beton

Dua jenis campuran beton adalah beton kinerja normal dan beton kinerja tinggi, dan mereka dicirikan oleh kekuatan tekanannya:

  1. Beton Kinerja Normal

Campuran beton kinerja normal memiliki kekuatan kinerja berkisar antara 20 dan 40 MPa. Ini adalah campuran yang lebih banyak digunakan dari keduanya. Beton kinerja normal memiliki kemampuan kerja yang baik jika semua bahan campuran dalam proporsi yang akurat. Saat semen adukan baru tercampur, beton harus memiliki tekstur semi-cair agar dapat dengan mudah dicetak.

E:\ARTIKEL INDO\DESEMBER 2020\SUSAN PROJECT\Semen Tiga Roda Desember 2020\Semen Tiga Roda Desember 2020 - Minggu 2\Semen Adukan 4.jpg
  1. Beton Berkinerja Tinggi

Campuran beton kinerja tinggi memiliki kekuatan kinerja di atas 40 MPa. Tujuan utama penggunaan beton performa tinggi adalah untuk mengurangi masalah berat, creep atau permeabilitas, dan untuk meningkatkan ketahanan struktur. Seperti campuran beton performa normal, campuran ini harus bertekstur seperti plastik atau semi-cair saat baru dicampur agar dapat dicetak.

Karena beton kinerja tinggi memiliki kandungan semen yang tinggi, seringkali beton tersebut lengket dan sulit untuk dibentuk dan ditempatkan. Namun, hal ini tidak menyebabkan semen luntur, masalah yang mungkin dihadapi beton kinerja normal.

Untuk mendapatkan semen adukan sebagai bahan utama beton, Anda harus menggunakan Semen Tiga Roda. Semen ini sudah menjadi kepercayaan para pakar bangunan serta keluarga Indonesia sejak dahulu kala.

Categories
Kecantikan

6 Langkah yang Harus Anda Ikuti Untuk Membersihkan Wajah Di Rumah

Berikut 6 langkah yang harus Anda ikuti saat cara perawatan wajah sehari-hari agar kulit bercahaya, mulus, bebas sel kulit mati dan kotoran: 

1. Pembersihan

“Membersihkan wajah penting untuk memiliki kulit yang cerah dan bercahaya. Basuhlah wajah hingga bersih dengan pembersih wajah atau pembersih wajah, dan tepuk-tepuk hingga kering dengan handuk lembut.“ Hindari air panas karena mengeringkan kulit ”, anjurkan Dr. Rahul Nagar, Dermatologist, Max Hospitals Selanjutnya, oleskan susu pembersih pada kapas dan seka wajah Anda dengan itu untuk membuka pori-pori Anda dan menghilangkan kotoran yang tersisa.

cara perawatan wajah sehari-hari

2. Steaming

Membersihkan wajah di rumah tidak pernah mudah. Pernahkah Anda berpikir untuk mengambil uap di rumah? jika tidak, coba ini. Kukus selama kulit Anda bisa bertahan (kurang lebih 5 menit) lalu bersihkan wajah dengan tisu wajah. Langkah ini sangat bermanfaat untuk kulit berminyak. Pijat wajah Anda menggunakan es batu (dengan gerakan memutar), kemudian untuk mengencangkan pori-pori dan mengembalikan suhu kulit ke normal.

3. Scrubbing

Lanjutkan dengan mengoleskan scrub wajah selama beberapa menit karena membantu menghilangkan sel kulit mati yang membuat kulit tampak kusam. Anda juga bisa melewatkan variasi yang dibeli di toko, dan sebagai gantinya mengoleskan campuran gula dan madu di bagian yang sama untuk mengelupas kulit Anda secara alami. Gosok wajah Anda selama 5 menit, lalu biarkan selama 3 menit atau lebih, sebelum Anda mencucinya.

4. Paket Wajah

Apa pun jenis kulit Anda, pengaplikasian paket pelembab wajah membuat kulit Anda lembut dan juga meningkatkan warna kulit Anda. Rahul Nagar, Dermatologist di Max Hospitals, menambahkan, “Jika Anda memiliki kombinasi pada kulit berminyak, gunakan paket wajah yang mengandung multani mitti (fuller’s earth)” karena dapat menyerap minyak berlebih. Pakar kecantikan terkemuka India, Suparna Trikha mengatakan, “Pisang, tomat dan pepaya juga dikenal memiliki efek membersihkan dan mengencangkan kulit”. Jika Anda memiliki kulit normal hingga kering dan ingin menjadi au naturel, campurkan bubuk cendana dengan air mawar dan oleskan pasta pada wajah Anda sampai mengering.

5. Mengencangkan

Oleskan toner buatan sendiri pada wajah Anda, seperti jus mentimun dan air mawar, yang membantu menjaga keseimbangan pH.

6. Kelembaban

Terakhir, oleskan krim bergizi pada wajah dan leher Anda. “Jangan lupa untuk melembabkan wajah sebelum tidur. Untuk kulit kering gunakan pembersih yang lebih ringan dan bebas alkohol. Dan untuk kulit berjerawat gunakan lotion yang mengandung benzoyl peroxide”, saran dr Zaheer Ahmed, Dermatologist, Max Rumah Sakit.

Untuk hasil terbaik, ikuti rutinitas ini di malam hari (seminggu sekali), karena memungkinkan kulit bernafas dan memberi Anda tampilan segar dan segar di pagi hari.

Categories
Kesehatan

Olahraga Untuk Mendapatkan Tinggi Ideal Anak

Memiliki anak yang sehat merupakan impian bagi semua orang tua. Berat badan dan tinggi yang ideal bisa dijadikan sebagai sebagai patokan. Berbagai macam makanan yang bergizi akan diberikan. Serta olahraga yang dibutuhkan untuk mendukung tinggi ideal anak. Beragam olahraga bisa berdampak positif terhadap pertumbuhan anak. 

Perlu diketahui, fase pertumbuhan optimal dimulai pada masa remaja. Aktivitas olahraga sangat dibutuhkan untuk mendukung proses pertumbuhan lebih optimal, sehingga mendapatkan tinggi ideal anak. Ada berbagai macam olahraga, namun ada beberapa olahraga yang cocok digunakan untuk peninggi badan pada anak-anak. Berikut olahraganya. 

tinggi ideal anak

1. Berenang

Ternyata melakukan renang bisa meninggikan badan. Alasannya, karena berenang membuat semua otot dipaksa untuk bergerak. Misalnya pada gaya kupu-kupu, lengan tangan akan terus bergerak mengayun. Begitu juga dengan punggung yang harus lentur untuk bisa terus dipacu bergerak ke depan. Belum lagi bagian tubuh lainnya yang harus terus berkontraksi untuk menjaga keseimbangan tubuh di dalam air. 

2. Lompat tali

Selanjutnya adalah lompat tali. Olahraga ini membuat agar terus melompat, sehingga otot-otot akan meregang kemudian berkontraksi dengan kuat. Ada studi yang mengatakan, ketika seseorang sering melompat akan membuat hormon pertumbuhan di dalam tubuh terlepas. Sehingga, lama kelamaan tulang akan mudah memanjang. 

3. Bermain basket

Banyak sekali macam olahraga, tapi basket termasuk salah satu olahraga yang terkenal untuk peninggi badan. Bermain basket akan memaksa untuk berlari dan melompat. Kedua aktivitas tersebut memberikan efek guncangan untuk lempeng pertumbuhan. Dan membuat pasokan darah dan oksigen lebih banyak. Lompatan yang berulang membuat tubuh meregang. Lama kelamaan otot menjadi lentur dan memberi rongga tulang agar bisa tumbuh dengan maksimal. 

4. Bersepeda

Aktivitas bersepeda bukan hanya menyenangkan, ternyata bisa meninggikan badan. Ketika bersepeda, tubuh bagian bawah lebih berat melakukan pekerjaan, yaitu mengayuh sepeda. Kegiatan tersebut bisa merangsang peregangan otot di lutut dan paha. Akibatnya aliran darah di sekitarnya akan lebih lancar. Bukan hanya itu saja, bersepeda juga membantu menjaga kesehatan jantung. 

Itulah beberapa macam olahraga untuk mendapatkan tinggi ideal anak. Kombinasikan beberapa olahraga di atas agar tidak merasa bosan. Selain berolahraga, perlu juga asupan nutrisi dari makan makanan yang bergizi. Makanan yang dikonsumsi haruslah mengandung protein, karbohidrat, lemak, dan vitamin. Jangan lupa untuk minum susu sehari dua kali. Mudah bukan? Yuk, mulai dicoba bersama anak. 

Categories
Bisnis

Tips Memilih Tabungan yang Cocok di Bank Danamon

Sebagai informasi, saat ini tabungan tidak hanya sekedar menyimpan uang saja. Di Bank Danamon, ada cukup banyak produk simpanan yang bisa Anda pilih sesuai dengan kebutuhan. Masing-masing produk simpanannya, memiliki fitur yang berbeda-beda. Nah, pastikan Anda memilih jenis yang tepat, ya.

Jika masih bingung, jangan khawatir, karena di sini kami akan menjelaskan tips memilihnya kepada Anda. Simak penjelasannya sampai selesai, ya.

1.  Pilihan Tabungan Untuk Menyimpan Uang

Jika Anda membutuhkan jenis simpanan untuk menabung atau menyimpan saja, ada 3 pilihan produk yang bisa Anda tentukan sendiri. Pilihan tersebut yaitu Tabunganku, Tabungan Cita2ku, dan Danamon LEBIH.

tabungan
tabungan

Tabunganku merupakan jenis simpan pinjam dengan fasilitas Cash Pick Up. Simpanan ini bebas biaya admin yang dapat memudahkan nasabahnya untuk melakukan penarikan sewaktu-waktu.

Sementara itu, Cita2ku merupakan jenis simpanan yang merupakan tabungan berjangka. Cocok untuk membantu nasabah yang ingin disiplin menabung. Selain itu, ditawarkan dengan suku bunga tabungan yang tergolong tinggi.

Terakhir yaitu jenis simpanan Danamon LEBIH. Simpanan ini, cocok untuk yang ingin menabung tanpa dipotong oleh biaya Admin. Danamon LEBIH adalah produk simpanan yang menghargai setiap rupiah yang dihasilkan oleh nasabah.

2.  Tabungan Untuk Nasabah Kredit Adira Finance

Jika Anda memiliki kredit motor maupun mobil di Adira Finance, Danamon LEBIH Adira Finance bisa menjadi solusinya. Jenis simpanan ini memiliki banyak keuntungan. Beberapa di antaranya seperti kemudahan pembayaran angsuran kredit melalui sistem autodebet, asuransi meninggal dunia karena kecelakaan, hingga bebas biaya angsuran.

Pilih produk simpanan sesuai dengan kebutuhan. Untuk pemilik kredit, kami menyarankan produk simpanan ini agar pembayaran kredit di Adira Finance semakin mudah dan tanpa biaya tambahan pembayaran kredit.

3.  Tabungan Untuk Bisnis

Bagi para pelaku usaha, Bank Danamon juga menyediakan pilihan produk simpanan FlexiMAX. Produk simpanan ini, mampu memaksimalkan uang menjadi peluang bisnis potensial. Saldo minimum untuk memiliki simpanan FlexiMax adalah Rp50 juta.

Selain itu, nasabah juga akan diberikan 9 keuntungan yang menarik serta kemudahan dalam melakukan transaksi.

Nah, itulah berbagai pilihan produk tabungan yang ada di Bank Danamon. Silahkan Anda pilih sesuai dengan kebutuhan masing-masing.