4 Cara Menghilangkan Kulit Kering dan Bersisik

Kulit kering dan bersisik merupakan masalah umum yang sering kali mengganggu penampilan dan kenyamanan. Selain membuat kulit terasa kasar, kondisi ini juga bisa menyebabkan gatal dan iritasi. Untungnya, ada beberapa cara efektif yang bisa kamu lakukan untuk mengatasi masalah kulit ini. Dalam artikel ini, kita akan membahas empat cara menghilangkan kulit kering dan bersisik.

Konsumsi Cukup Air dan Nutrisi Seimbang

Kulit yang sehat tidak hanya bergantung pada perawatan dari luar, tetapi juga dari dalam. Dehidrasi adalah salah satu penyebab utama kulit kering. Oleh karena itu, penting untuk memastikan tubuh mendapatkan asupan cairan yang cukup setiap hari. Idealnya minum setidaknya 8 gelas air per hari. Selain itu, pola makan yang seimbang juga memainkan peran penting dalam menjaga kesehatan kulit. Konsumsi makanan yang kaya akan vitamin E.

Lindungi Kulit dari Paparan Sinar Matahari

Paparan sinar matahari yang berlebihan bisa menyebabkan kulit menjadi kering dan bersisik. Sinar UV tidak hanya merusak struktur kulit, tetapi juga mengurangi kadar minyak alami yang diperlukan untuk menjaga kelembapan kulit. Oleh karena itu, melindungi kulit dari sinar matahari adalah langkah penting untuk mencegah dan mengatasi kulit kering.

Kurangi Mandi dengan Air Panas

Saat cuaca dingin, tentu mandi air panas menjadi hal yang menyenangkan. Namun, kebiasaan ini bisa menjadi salah satu penyebab utama kulit kering dan bersisik. Air panas dapat menghilangkan minyak alami yang melindungi kulit, sehingga kulit menjadi lebih mudah kering dan kehilangan kelembapan.

Menggunakan Pelembap dengan Teratur

Salah satu langkah paling penting dalam mengatasi kulit kering dan bersisik adalah dengan rutin menggunakan pelembap. Namun, tidak semua pelembap memiliki efek yang sama. Kamu harus memilih pelembap yang mengandung bahan-bahan yang dapat membantu menjaga kelembapan kulit lebih lama.

Salah satu rekomendasi body lotion untuk digunakan sehari-hari bagi kulit kering dan bersisik adalah Aveeno Daily Moisturizing Lotion, mengandung Colloidal Oatmeal dan emollients yang bisa melindungi dan melembapkan kulit kering selama 24 jam, sehingga kulit tampak sehat alami. Untuk hasil yang lebih maksimal, kamu bisa menggunakan Aveeno Daily Moisturizing Body Wash.